Over training en turbo en het pakketje van Stolz.
Altijd als ik naar belangrijke schaatsevenementen zit te kijken, vallen mij de vele raakvlakken met de duivensport op. Zo ook dit jaar!
Merkt jij het ook? Die Olympische koorts en het opgaan in de sport.
Ik in ieder geval wel en het is eigenlijk precies wat ik nodig heb in deze saaie weinig uitnodigende dagen voorafgaand aan het koppelen. Ja bij een Marathonspeler is dat altijd vrij laat .
De schaatssport is een welkome afleiding. Iedere uitzending vind ik te vergelijken met de tegenwoordig populaire podcasts over duivensport. We zien geweldige atleten in actie en we krijgen veel achtergrond informatie over opbouw, training, vorm en op het juiste moment pieken.
Dat is voor ons melkers bekend terrein. Daar hebben we wat aan en daar kunnen we wel wat mee!
Van die podcasts heb ik overigens meer geleerd dan al het andere over duivensport en voor mij is het een prima vorm van verdieping in de sport.
En dan komen we eindelijk aan bij het “pakketje van Jordan Stolz” Wat bedoel ik daarmee?
Om te beginnen is hij een superatleet en op dit moment enig in zijn soort. Hij is natuurlijk nog jong en we weten niets over zijn “kweekwaarde” anders zou ik hem vergelijken met een “Verbarth 46” of “de Lamme” van v. d. Wegen. Over het genetische pakketje van Stolz kunnen we nog niets zeggen maar over zijn hoogst bijzondere prestatie pakketje wel!
Laat ik even uitleggen wat ik precies met dat prestatie pakketje bedoel: Stolz is goed. Hij is een topper, een winner, een super atleet met een ongelooflijke gave. We weten het uit de duivensport: dit soort toppers zijn zeldzaam. Je moet gewoon heel veel geluk hebben al de benodigde kwaliteiten in een individu aan te treffen. In ieder geval een geweldig uitgangspunt voor heel veel succes. Maar dit is genetisch.
Hoe komt zo’n genetisch goed uitgerust individu nu aan zulke geweldige prestaties?
In ieder geval gaat het hem makkelijker af dan bijvoorbeeld Henrik Jan de Tuinman, want die heeft een heel ander pakketje.
Laat ik je uit de droom helpen. De voorwaarden buiten zijn individuele fysieke en psychische kwaliteiten zijn: plezier, gezondheid, rust, voeding, vorm of superconditie en training. En natuurlijk goede begeleiding en goed materiaal.
Duiven weten gewoon niet wat er van ze verwacht wordt. Een goeie komt vroeg en een minder goeie komt later.
Stolz weet wel wat hij wil en doet er alles aan om het te plannen en te bereiken.
In zijn voorbereidende training, volgt hij het in de praktijk geteste gedachtengoed van de “ Nederlandse Noor” Niels v.d Poel. Over deze manier van trainen valt veel te vertellen, maar in het kort komt het erop neer dat er een “overkill” aan training moet zijn. Dat wil zeggen duizenden kilometers oefening, net onder de top van je prestatie niveau. Dit zorgt ervoor dat je op het prestatiemoment-fysiek- iets over hebt. Daardoor wordt je mega ondersteund in je zelfvertrouwen Als je daarnaast ondersteunt wordt door plezier en rust op de juiste momenten voor het prestatiemoment- de wedstrijd- dan krijg je het volgende:
Jorden Stolz rijdt tegen Jenning de Boo een andere supertopper. Ze gaan allebei diep en het gaat hard. Het spat eraf en het lijkt niet harder te kunnen. In de laatste 50 a 60 meter gaat het pakketje van Stolz open en met het effect van een turbo perst hij er nog een sprintje uit, waardoor hij net aan wint of net onder het wereldrecord duikt. En dit alles terwijl het echt leek dat het gewoon niet harder zou kunnen.
Hier valt voor ons als coaches van duiven veel te leren. Iedere duif moet het doen met zijn genetische bagage. De rest moeten wij doen in de ondersteuning op genoemde gebieden.
Wisten jullie dat schaatsers stevig trainen in de zomer? Wij liggen op het strand en smeren ons nog een keer in.
Mijn duiven trainen ook in de winter. Ze gaan er met regelmaat uit en blijven zo op gewicht en werken aan een basisconditie die ze komende zomer nodig hebben.
Het zal bij mij niet gebeuren dat ze van september tot half maart binnen zitten.
Zodra ze door de rui zijn -half tot eind november- en niet meer kwetsbaar, moeten ze er weer uit. Want ik wil dat ze hun basisconditie vasthouden en in de buurt komen van de mogelijkheden met het pakketje van Stolz.
Maar het moet natuurlijk wel leuk blijven, zowel voor de duiven als voor de melker
Ton van der Walle